أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

"مفاجآت كلاسيكية ونوادر عالمية".. الأوبرا تعلن شارة البدء للموسم الـ 68 لأوركسترا القاهرة السيمفوني

“مفاجآت كلاسيكية ونوادر عالمية”.. الأوبرا تعلن شارة البدء للموسم الـ 68 لأوركسترا القاهرة السيمفوني

تستعد دار الأوبرا المصرية، برئاسة الدكتور رضا الوكيل، لإطلاق أولى نغمات الموسم الفني الجديد لأوركسترا …

asianbookie prediksi