أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

تعرف على درجات الحرارة غدا الأحد 31 أغسطس 2025

تعرف على درجات الحرارة غدا الأحد 31 أغسطس 2025

تعرف على درجات الحرارة غدا الأحد 31 أغسطس 2025، توقعت الهيئة العامة للأرصاد ارتفاع طفيف …

asianbookie prediksi