أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

زلزال في محلات الصاغة.. أسعار الذهب اليوم في مصر تفاجئ الجميع وتغري المشترين

استقرار يحبس الأنفاس.. تعرف على أسعار الذهب اليوم في مصر وكواليس حركة الصاغة

استقرت أسعار الذهب في السوق المصري مع بداية تعاملات اليوم وسط حالة من الهدوء الملحوظ …

asianbookie prediksi