أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

رسميًا بنسبة نجاح 73%.. محافظ القاهرة يعتمد نتيجة الشهادة الإعدادية

رسميًا بنسبة نجاح 73%.. محافظ القاهرة يعتمد نتيجة الشهادة الإعدادية 2026

اعتمد الدكتور إبراهيم صابر، محافظ القاهرة، رسمياً اليوم نتيجة امتحانات الفصل الدراسي الثاني لشهادة إتمام …

asianbookie prediksi