أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

استقرار سعر الدولار في مصر اليوم 18 ديسمبر 2025

استقرار سعر الدولار في مصر اليوم 18 ديسمبر 2025

شهد سعر الدولار الأمريكي مقابل الجنيه المصري استقراراً نسبياً اليوم الخميس 18 ديسمبر 2025 في …

asianbookie prediksi