أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

مذكرة الـ 14 بنداً.. هل تقترب واشنطن وطهران من "اتفاق تاريخي" لإنهاء الحرب؟ 

مذكرة الـ 14 بنداً.. هل تقترب واشنطن وطهران من “اتفاق تاريخي” لإنهاء الحرب؟ 

كشفت مصادر مطلعة ومسؤولون أمريكيون عن تقدم “غير مسبوق” في المفاوضات الجارية بين إدارة الرئيس …

asianbookie prediksi