أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

سعر الدولار اليوم في مصر...27 نوفمبر 2025

سعر الدولار اليوم في مصر…27 نوفمبر 2025

شهد سعر الدولار الأمريكي مقابل الجنيه المصري استقرارًا نسبيًا اليوم الخميس 27 نوفمبر 2025، مع …

asianbookie prediksi