أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

دبلوماسية اللحظة الأخيرة.. مسؤول استخباراتي سابق يراهن على "رؤية ترامب" لإنهاء حرب إيران

دبلوماسية اللحظة الأخيرة.. مسؤول استخباراتي سابق يراهن على “رؤية ترامب” لإنهاء حرب إيران

كشف جو كنت، المدير السابق للمركز الوطني الأمريكي لمكافحة الإرهاب، عن وجود فرصة سانحة لإنهاء …

asianbookie prediksi