أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

إصابات تُعصف بالمنتخبات الكبرى....غياب تريزيجيه وحكيمي وكورتوا يُربك الوديات الدولية

إصابات تُعصف بالمنتخبات الكبرى….غياب تريزيجيه وحكيمي وكورتوا يُربك الوديات الدولية

مع انطلاق فترة التوقف الدولي، ألقت الإصابات بظلالها على حسابات الأجهزة الفنية حول العالم، مُضعفة …

asianbookie prediksi