أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

حالة الطقس ودرجات الحرارة في مصر اليوم الخميس 16 أكتوبر 2025: استقرار مع ميل للحرارة نهارًا

حالة الطقس ودرجات الحرارة في مصر اليوم الخميس 16 أكتوبر 2025: استقرار مع ميل للحرارة نهارًا

يشهد الطقس في مصر اليوم استقرارًا عامًا على معظم المناطق، مع طقس مائل للحرارة نهارًا …

asianbookie prediksi