أخبار عاجلة
8 علاجات منزلية لاحتقان الأنف

4 وصايا للحماية من نزلات البرد

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات

وينصح الأطباء للتغلب على نزلات البرد بالنوم الجيد وعدم الإتصال بالأشخاص المصابين بننزلات البرد أو السعال وغسل اليدين قبل تناول كل وجية والتركيز على تناول الفيتامينات .

وأوصى الأطباء بالحصول على التطعيمات الخاصة بنزلات البرد للوقاية منها.

شاهد أيضاً

قناة السويس تنقذ طاقم سفينة "FENER" بعد ميلها نحو الغرق شمال بورسعيد

قناة السويس تنقذ طاقم سفينة “FENER” بعد ميلها نحو الغرق شمال بورسعيد

أعلن الفريق أسامة ربيع، رئيس هيئة قناة السويس، نجاح عملية إنقاذ بحري سريعة أسفرت عن …

asianbookie prediksi