تمرينات اليوجا هل هي طقس ديني أم رياضة؟،أصل رياضة اليوغا (أو “اليوجا”) يعود إلى الهند القديمة، وتُعد واحدة من أقدم الأنظمة الفلسفية والروحية في العالم، يعود تاريخها إلى ما يزيد عن 5000 سنة. 🕉️ الأصل التاريخي والفلسفي لليوغا: 1. المعنى اللغوي: كلمة “Yoga” مأخوذة من السنسكريتية، وتعني “الاتحاد” أو “الاندماج”. المقصود: اتحاد الجسد والعقل والروح، أو اتحاد الإنسان بالكون أو …
أكمل القراءة »