أرشيف الوسم : تدريبات محمد صلاح

في سن الثالثة والثلاثين، يواصل محمد صلاح، نجم ليفربول الإنجليزي، إبهار العالم بلياقته البدنية الاستثنائية، محافظًا على مكانته كأحد أعظم نجوم كرة القدم، بفضل نظام غذائي صارم وروتين تدريبي دقيق يكشف عنه تقرير لشبكة Givemesport يوم الإثنين 20 أكتوبر 2025.نظام غذائي صارم مع لمسة مصرية.   يعتمد صلاح على طباخ خاص يعد له وجبات غنية بالبروتين والخضروات مثل البروكلي، البطاطس …

أكمل القراءة »