صحة

خطوة واحدة قبل تقطيع البطيخ ، وذلك بحسب ما قالته خبيرة التغذية أنتونينا ستارودوبوفا، إنه يجب القيام بخطوة أساسية قبل تقطيع البطيخ الأحمر وقبل تناوله لمنع دخول الميكروبات الى داخل البطيخة وفي التفاصيل خطوة واحدة قبل تقطيع البطيخ   قالت ستارودوبوفا يجب غسل الغلاف الخارجي للبطيخ الأحمر والأصفر بماء دافئ وصابون، لتلافي انتقال الميكروبات من السطح إلى اللب عند قطع …

الكشف المبكر قبل الزواج القصة وما فيها، ينصح الأطباء دائما المقبلين على الزواج بالكشف المبكر، لكن الكثير منهم لا يهتم ويكتفي باستمارة لاتمام اجراءات الزواج وفي التفاصيل الكشف المبكر قبل الزواج القصة وما فيها .   عند ذكر جملة الكشف المبكر قبل الزواج، تتردد في عقولنا الكثير من الأسئلة منها ، أولا أهميته وثانيا هل هناك خطورة في حال إهماله …

4 شروط لدخول القادمين من الخارج للبلاد فى زمن كورونا، حيث اعلنت عنها وزيرة الصحة الدكتورة هالة زايد وذلك  تزامنا مع  جائحة  كورونا وفي التفاصيل 4 شروط لدخول القادمين من الخارج للبلاد فى زمن كورونا.     1- بالنسبة لحاملي شهادات التطعيم القادمين من الدول المتأثرة بالتحورات الجديدة للفيروس يتم إتخاذ إجراءات احترازية     ٢-يسمح بدخول البلاد لحاملى شهادات …

الأستيفيا والعلاج النباتي المعجزة، هبة من هبات الرحمن وبديل السكر الطبيعي، وهو عشبة تُستخدم لتحلية الطعام والشراب لراغبي الرشاقة وخسارة الوزن، وهو من ضمن عائلة نباتات عباد الشمس وهو نبات مُعمر ومُزهر، وفي التفاصيل الأستيفيا والعلاج النباتي المعجزة.   أهم فوائد واستخدامات الاستيفيا :- الاستيفيا يستخدم لتحلية الطعام والشراب كبديل آمن للسكر الأبيض. تساعد راغبي الرشاقة على خسارة الوزن حيث …

خبر سار لمرضى ضمور العضلات بتسجيل أول علاج له بمصر، والذي يعد هذا المرض وراثي، والعلاج يساعد في علاج العديد من المرضى الذين يبحثون عن الأمل في عودتهم للحياة الطبيعية وفي التفاصيل خبر سار لمرضى ضمور العضلات بتسجيل أول علاج له بمصر.   ويسبب مرض ضمور العضلات الشوكي (sma) الدمار التدريجي للخلايا العصبية الحركية في جذع الدماغ والحبل الشوكي التي …

8 طرق لتسريع الحمل، حيث يوجد عدة طرق لتسريع الحمل،  يمكن أن تطبقها المرأة بسهولة في المنزل، وهنا سنتحدث عن أبرز طرق تسرع الحمل عادةً وفي التفاصيل 8 طرق لتسريع الحمل   طرق تسرع الحمل طرق تسرع الحمل المتبعة في أغلب الأحيان عديدة ومتنوعة، وهنا سنقوم بذكر أهم وأشهر طرق تسرع الحمل:   إجراء فحص ما قبل الحمل ينصح بإجراء …

تناول الأسماك 5 مرات في الأسبوع وشاهد الإعجاز، حيث تحتوي الأسماك على الأحماض الدهنية أوميغا-3، التي تحسن عمل القلب والأوعية الدموية، و نشاط الدماغ. وعلاوة على هذا، تساعد أوميغا-3 على الوقاية من الاكتئاب والانهيارات العصبية وتساعد على إفراز تناول الأسماك 5 مرات في الأسبوع وشاهد الإعجاز   السيروتونين. وأعلى نسبة لأوميغا-3 موجودة في سمك السلمون. الأسماك مصدر مهم للبروتينات، و …

أمراض القلب ومرضي السكر، يعتبر مرض السكر من عوامل الخطورة التي تؤدي إلي تصلب الشرايين وحدوث ضيق بالشرايين التاجية ونوضح لكم علاقة أمراض القلب ومرضي السكر   مرضي السكر تكون نسبة الإصابة بينهم أعلي من المرضي العاديين وذلك بسبب ارتفاع نسبة السكر بالدم الذي يؤدي إلي اعتلال الشرايينMicrovaSculopatly) )  ويعتبر عامل خطورة للإصابة بأمراض الشرايين التاجية وهبوط القلب المحتقن.   …

خشونة الركبة أسبابها وأعراضها وكيفية الوقاية منها، تفاصيل مختلفة وكثيرة سنجيب عنها، من خلال الوقاية من خشونة الركبة، وطرق العلاج،  في مقالنا اليوم، والذي يحمل عنوان ، خشونة الركبة أسبابها وأعراضها وكيفية الوقاية منها.   وتعد خشونة الركبة من الأمراض المزمنة والتي قد تبدأ في سن صغير في بدايات الثلاثينات ، وحتى ما بعد الستين، وقد تكون أسبابها وراثية أو …

اللبن سر علاج مرضى القلب، وذلك بعد أن كشفت دراسة عالمية جديدة بأن كوبا من الحليب يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب وفي التفاصيل اللبن سر علاج مرضى القلب.   وجد فريق من الباحثين أيضا أن من يشربون الحليب لديهم مستويات منخفضة من الكوليسترول، الذي يؤدي إلى انسداد الشرايين والنوبات القلبية أو السكتات الدماغية. وقال …