أخبار عاجلة

صحة

طريقة اختيار فرشاة الأسنان المناسبة

طريقة اختيار فرشاة الأسنان المناسبة

طريقة اختيار فرشاة الأسنان المناسبة، وذلك  لأهميتها في الحفاظ على صحة الأسنان، ففي حال اختيار فرشاة غير مناسبة تسبب التهاب اللثة وفي تقريرنا نقدم لكم طريقة اختيار فرشاة الأسنان المناسبة.   يعد الإستخدام الأساسي لفرشاة الأسنان ، إزالة طبقة البلاك التي تسببها الجير وبقايا الطعام التي تتجمع على الأسنان، وعدم إزالة هذه الطبقة يُعد العامل الأساسي في نمو البكتيريا المسببة …

أكمل القراءة »

التخلص من الهالات السوداء بـ3 ماسكات طبيعية

التخلص من الهالات السوداء بـ3 ماسكات طبيعية

التخلص من الهالات السوداء بـ3 ماسكات طبيعية، حيث تعد مشكلة الهالات السوداء التي تظهرتحت العينين، مصدر لقلق الكثيرمن النساء خاصة أنها من الاسباب التي يتغيربها ملامح الوجه وجماله،وبداية العلاج معرفة الأسباب التي تؤدي إلى هذة المشاكل ثم التخلص من الهالات السوداء بـ3 ماسكات طبيعية.     أسباب ظهور الهالات السوداء من أهم أسباب ظهور الهالات السوداء ما يلي: فقر الدم …

أكمل القراءة »

30 قاعدة صحية لتخسيس الوزن بقلم د/ شيماء عبدالله

30 قاعدة صحية لتخسيس الوزن بقلم د/ شيماء عبدالله

30 قاعدة  صحية لتخسيس الوزن بقلم د/ شيماء عبدالله 30 قاعدة  صحية لتخسيس الوزن بقلم د/ شيماء عبدالله، وذلك من خلال طرق صحية وغذائية بوجبات مناسبة لكل الأعمار مع اتباع عدة قواعد. http://تجميل فرد الشعر بآلات غريبة 1- افطر قبل ما تنزل 2- قله الاكل مش بتخسس 3-  حط هدف 4- دائما معك فاكهة ومكسرات وانت بره علشان لو جوعت …

أكمل القراءة »

نظام غذائي لزياده الوزن بقلم د/ شيماء عبدالله

توحيد لون البشرة في أسبوع

للحصول على نظام غذائي لزيادة الوزن تمتع بالوجبات التالية بقلم د/  شيماء عبدالله اتبع نظام غذائي لزيادة الوزن بتناول وجبة سناك: ينصح بتناولها ما بين التاسعة والعاشرة، على أن تتكون من: كوب من عصير الفاكهة الطّبيعيِّ. قطعة من الكعك أو الكيك. قطعتين أو ثلاثة من البسكويت. http://9 وصفات للحصول على جسم مثالي وجبة سناك: ينصح بتناولها ما بين الحادية عشرة …

أكمل القراءة »

نصائح لزيادة الوزن في رمضان

نصائح لزيادة الوزن في رمضان

بقلم د/ شيماء عبدالله نصائح لزيادة الوزن في رمضان https://www.koonnews.com/2021/03/02/9-%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%ac%d8%b3%d9% 85-%d9%85%d8%ab%d8%a7%d9%84%d9%8a/ . الإكثار من تناول الطعام الذي يحتوي على كميات عالية من الدهون، والسعرات الحرارية. الإكثار من تناول السكريات، والبروتينات، والنشويات قبل النوم مباشرة. https://www.facebook.com/profile.php?id=100046704161837 وذلك لأنها تمد الجسم بالطاقة الكافية لليوم التالي. شرب الحليب كامل الدسم، والتمر عند الإفطار. البدء بتناول اللحم البقري، والأرز، والبطاطا المقلية بالزيت النباتي، والطعام …

أكمل القراءة »

9 وصفات للحصول على جسم مثالي

9صفات 9 وصفات للحصول على جسم مثالي وعلاج ، النحافه وزياده الوزن، والتي يعاني منها أغلب الفتيات وتسبب لهم الإحراج خاصة مع رغبتهم في إرتداء الملابس، ولذلك اخترنا أهم 9 وصفات للحصول على وزن مثالي ورائع.

أكمل القراءة »

تصلب الشرايين والذبحة الصدرية

أمراض القلب ومرضي السكر

تصلب الشرايين والبحة الصدرية ، نتيجة تراكم الدهون والخلايا العضلية والخلايا الناتجة عن الإلتهاب والمواد خارج الخلية وتحدث هذه التراكمات داخل النسيج الداخلي للوعاء الدموي ومع زيادة هذه التراكمات يصبح الغطاء النسيجي قابلا للتمزق وتكوين الجلطات في هذه المنطقة مما يؤدي إلي حدوث اتصلب الشرايين والذبحة الصدرية غير المستقرة أو إحتشاء قلبي قد يؤدي للوفاة.

أكمل القراءة »

عزيزى المواطن: انتبه

أمراض القلب ومرضي السكر

عزيزى المواطن: انتبه العلاج الموصوف لمريض قد لا يكون مناسب لحضرتكالعزل المنزلى مهم جداًمش كل الحالات لازم تاخد كورتيزون وممنوع تناول الكورتيزون بدون وصفة طبيةمفيش حاجة إسمها تحاليل كورونا والتحاليل اللى بتتعمل دى من العوامل المساعدة ومش كل الناس لازم تعملها أعمل اللى يطلبه الطبيب فقطاقرا ايضاhttp://في حالات عدم ظهور أعراض لكورونا فإليك الحليختلف العلاج من شخص لديه أمراض مزمنة …

أكمل القراءة »

أكلات قديمة تحميك من الفيروسات

أكلات قديمة تحميك من الفيروسات

أكلات قديمة تحميك من الفيروسات، هذا ما كان يلجأ به المصريون القدماء لحماية أنفسهم، كما استخدموها في علاج الأمراض، والحضارة المصرية القديمة كانت بارعة في الزراعة،وعمل بها قديما، وذلك لأنه كان يعتمد عليها في غذاؤه.

أكمل القراءة »